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K1 Magazin

Abnehm- und Trainingstipps

Staffel 2017Episode 1802.05.2017 • 22:20

Welche Abnehmmethoden sind am effektivsten und wie baue ich am besten Muskelmasse auf? Wir haben bei einem Sport- und einer Ernährungswissenschaftlerin nachgefragt und räumen mit den gängigsten Abnehmmythen auf.