Besserer Schlaf in heißen Nächten

06.08.2010 • 18:00

© kabel eins

Bei Gluthitze im Bett fühlen wir uns in der eigenen Haut nicht mehr wohl. Resultat: Zerwühlte Kopfkissen, verschwitzte Laken und dampfende Decken. Wenn man schwitzt fällt auch das einschlafen oft schwer. Abenteuer Leben - täglich Wissen verrät kleine Tricks, die die nötige Abkühlung verschaffen.