Chronischer Jetlag: Das bedeutet er und so wirst du ihn wieder los!

  • 01:25 Min
  • 04.08.2020
  • Ab 12
  • Clip

Kommen Sie nur schwer aus dem Bett? Fühlen Sie sich häufig müde oder wachen Sie immer zur gleichen Zeit auf - egal, wann Sie schlafen gegangen sind? Das könnte an ihrem Chronotyp liegen!


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