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Ein Rezept von Kathy Weber

Mango-Spinat-Smoothie

Eine Vitaminbombe für Zwischendurch hat noch nie geschadet und diese hier ist auch noch mega lecker!

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2

Orangen

1

reife Mango

1 handvoll

Babyspinat

1

Birne

  • Vorbereitungszeit 15 Min

Die eine Orange schälen und in kleine Stücke schneiden, ebenso die Mango. Birne entkernen und in Stücke schneiden. Spinat waschen und abtropfen lassen. Die andere Orange pressen.

Alles in den Mixer geben und mixen. Wer es flüssiger mag, gibt noch Wasser dazu. Wer eher auf Apfel als auf Brine steht, der tauscht die beiden Zutaten einfach aus.


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