Dieser Smoothie tut Gutes für den Magen und schmeckt natürlich lecker!
Aktiv-Smoothie mit Avocado
Kathy Weber: Ich bleibe dabei – ich steh auf Smoothies. Ständig probiere ich neue Kreationen aus und diese hier gefällt mir besonders gut. Tut Gutes für den Magen und schmeckt natürlich lecker!
Zutaten fürPortionen
| 1 | Birne |
| 1 | Apfel |
| 2 | Datteln |
| ½ | Avocado |
| 1 | Orange gepresst |
| 1 | Handvoll Feldsalat |
| 1 | Bisschen Wasser (je nachdem wie flüssig ihr ihn haben wollt) |
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Insgesamt: 15 Minuten
ZUBEREITUNG
Wichtig: Sie brauchen einen guten Mixer und das Obst sollte Bio sein – damit es auch Sinn macht.
Alles in den Mixer – auf die Plätze, mix und fertig.