• Sendungen
    • Abenteuer Leben im TV
    • Achtung Abzocke
    • Achtung Kontrolle!
    • Action Heroes
    • Blue Bloods
    • Crime-Serien
    • Deutschlands größte Geheimnisse
    • Die besten Filme aller Zeiten
    • Die Klinik - Ärzte, Helfer, Diagnosen
    • Filmwelt
    • Hawaii Five-0
    • K1 Magazin
    • kabel eins news
    • MacGyver
    • Mein Lokal, Dein Lokal
    • Navy CIS
    • Navy CIS: L.A.
    • Navy CIS: New Orleans
    • Rosins Restaurants
    • Schrauben, sägen, siegen - das Duell
    • Star-Dokus
    • Super-Heimwerker
    • Tamme Hanken
    • Trucker Babes
    • Alle Sendungen von a-z
  • Live
  • Ganze Folgen
    • Crime-Serien
  • TV-Programm
  • Bud & Terence
  • Abenteuer Leben
    • Essen & Trinken
    • Heimwerken & DIY
    • Freizeit & Leben
    • Service & Wissen
  • Kabel Eins Doku
  • Filmwelt
  • Rosins Rezepte
  • Bewerben
  • Mehr
    • Sendungen
  • Sendungen
    • Abenteuer Leben im TV
    • Achtung Abzocke
    • Achtung Kontrolle!
    • Action Heroes
    • Blue Bloods
    • Crime-Serien
    • Deutschlands größte Geheimnisse
    • Die besten Filme aller Zeiten
    • Die Klinik - Ärzte, Helfer, Diagnosen
    • Filmwelt
    • Hawaii Five-0
    • K1 Magazin
    • kabel eins news
    • MacGyver
    • Mein Lokal, Dein Lokal
    • Navy CIS
    • Navy CIS: L.A.
    • Navy CIS: New Orleans
    • Rosins Restaurants
    • Schrauben, sägen, siegen - das Duell
    • Star-Dokus
    • Super-Heimwerker
    • Tamme Hanken
    • Trucker Babes
    • Alle Sendungen von a-z
  • Live
  • Ganze Folgen
    • Crime-Serien
  • TV-Programm
  • Bud & Terence
  • Abenteuer Leben
    • Essen & Trinken
    • Heimwerken & DIY
    • Freizeit & Leben
    • Service & Wissen
  • Kabel Eins Doku
  • Filmwelt
  • Rosins Rezepte
  • Bewerben
  • Mehr
    • TV-Programm
    • Bud & Terence
    • Abenteuer Leben
    • Kabel Eins Doku
    • Filmwelt
    • Rosins Rezepte
    • Bewerben

K1 Magazin

  • Übersicht
  • Ganze Folgen
  • Videos
  • Episoden
  • Rubriken
  • Kathy Weber
  • Rosins Restaurants: Was wurde aus ...
  • Bewerben
  • Mehr
    • Übersicht
  • Übersicht
  • Ganze Folgen
  • Videos
  • Episoden
  • Rubriken
  • Kathy Weber
  • Rosins Restaurants: Was wurde aus ...
  • Bewerben
Zuletzt im TVDi • 02.05.2017 • 22:20

Thema u. a.: Ran an den Speck - bekannte Abnehm-Weisheiten auf dem Prüfstand

In der neuen Folge von "Raus aus dem Zwang" treffen der übergewichtige Heiko und die extrem dünne Martina aufeinander. Der 38-jährige Brandenburger wiegt bei einer Körpergröße von 1,86 m stolze 175 Kilo und ist damit einfach zu dick. So wie Heiko geht es vielen; statistisch gesehen hat in Deutschland jeder zweite Erwachsene Übergewicht. Doch helfen populäre Abnehmtipps? Und: Frikadellen und Kartoffelsalat im Test: Marke gegen Discounter

Share
Tweet
E-Mail
Ganze Folge

K1 Magazin

So nimmt man richtig ab

Die richtige Ernährung und ausreichend Sport sind wichtig für Körper und Gesundheit. Doch was ist dran an den Abnehmmythen und welche Kalorien sollte man wann am besten zu sich nehmen?
46 min
kabeleins.de

Videos zur Episode

K1 Magazin

Doppelter Busverkehr

7:42 min
kabeleins.de

K1 Magazin

Fertigfrikadellen und Kartoffelsalat im Test

17 min
kabeleins.de

K1 Magazin

Abnehm- und Trainingstipps

18 min
kabeleins.de

Schon gesehen?

News & Trends

Unglaublich: Einbrecher bekommt kurioses Angebot von Opfer

1:22 min

News & Trends

Heißes Bier hilft gegen Frühlings-Erkältung

1:08 min

Beliebteste Videos auf kabeleins.de

Mein Lokal, Dein Lokal

In der "Villa am See" trifft gutbürgerliche auf gehobene Küche

44 min

Die Klinik - Ärzte, Helfer, Diagnosen

Vom Arzt zur ehrenamtlichen Helferin - Hand in Hand durch die turbulente Zeit

88 min

Mein Lokal, Dein Lokal

Im "Haus Mühlenbrock" trifft afrikanische auf europäische Küche

44 min

Mein Lokal, Dein Lokal

"Mussumer Krug": Gutbürgerliche Küche anders verpackt

44 min

Mein Lokal, Dein Lokal

Große Kulinarik in Mannheim und Heidelberg - Der Rückblick in 7 Minuten

7:00 min
StartseiteSendungenK1 MagazinEpisodenThema u. a.: Ran an den Speck - bekannte Abnehm-Weisheiten auf dem Prüfstand-Dienstag, 02. Mai 2017 22:20:00
Network
  • Kabel Eins Doku
  • Abenteuer Leben
  • ProSieben
  • ProSieben MAXX
  • SAT.1
  • sixx
  • Kabel Eins
  • SAT.1 GOLD
  • Joyn
  • Gewinnarena.de
  • Maxdome
  • wetter.com
  • fem.com
  • Galileo.tv
  • FYEO
  • Smyle
  • ran.de
  • Maxi's Zeitreisen
Service
  • Kontakt & Hilfe
  • Impressum
  • Jugendschutz
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzbestimmungen
  • Cookie-Hinweise
  • Karriere
  • Kabel Eins HD
  • Media
Apps
Social