Teilen
Merken
Abenteuer Leben

So starten Sie fit in den Frühling

Staffel 2019Episode 7527.03.2019 • 16:55

Die Kickbox-Weltmeister Marie Lang und Michael Smolik zeigen, wie Sie sich mit ein paar einfachen Übungen und praktischen Gadgets von zuhause aus fit für den Frühling machen und dabei nicht auf leckere Mahlzeiten verzichten müssen.