Thema u. a.: Echtzeitkochen: Kürbisauflauf in zehn Minuten

Zack, zack - zehn Minuten! Unser Speed-, Express- und Höchstgeschwindigkeitskoch Sebastian Dickhaut wagt sich an die nächste Echtzeitkochen-Aufgabe. Heute auf dem Programm: ein richtig herbstlicher Kürbisauflauf mit Zwiebel-Senf-Sauce. Unmöglich? Nein, sagt Sebastian und will alles in zehn Minuten schaffen.