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Die 10 größten Fitnessmythen

Staffel 2014Episode 5917.06.2014 • 22:15

Saunieren macht schlank, langsamer laufen ist effektiver - stimmt das oder ist das völliger Quatsch? Silke Kayadelen, Fitnesscoach bei "The Biggest Loser" und Pilates-Pädagogin , macht kurzen Prozess mit den größten Fitnessmythen.