So sieht's aus.

Ein Rezept von Kathy Weber

Mango-Spinat-Smoothie

Eine Vitaminbombe für Zwischendurch hat noch nie geschadet und diese hier ist auch noch mega lecker!

23.02.2015
Mango-Spinat-Smoothie
Zutaten für Portionen
2 Orangen
1 reife Mango
1 Handvoll Babyspinat
1 Birne

Vorbereitungszeit: 15 Minuten


Die eine Orange schälen und in kleine Stücke schneiden, ebenso die Mango. Birne entkernen und in Stücke schneiden. Spinat waschen und abtropfen lassen. Die andere Orange pressen.

Alles in den Mixer geben und mixen. Wer es flüssiger mag, gibt noch Wasser dazu. Wer eher auf Apfel als auf Brine steht, der tauscht die beiden Zutaten einfach aus.

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