So sieht's aus.

Rezept aus "Mein Lokal, Dein Lokal"

Flat Iron Steak à la Carlos

Steak mal anders - im Restaurant "Carlos Grill" wird das Fleisch mit Kaffee und Kardamom verfeinert.

18.08.2016
Flat Iron Steak à la Carlos
© kabeleins
Zutaten für Portionen
150 g schwarze Bohnen (für die schwarzen Bohnen)
400 ml Gemüsefond
60 g Schalotten
10 g Knoblauch
15 g rote Pepperonischoten
20 ml extra natives Olivenöl
2 g Thymian
1 g Rosmarin
40 g Limetten
5 g Meersalz-Flocken
1 g Senfpulver
1 g geschroteter Pfeffer-Cuvée
120 ml roter Traubensaft (für das Dressing)
25 ml dunkler Balsamico-Essig (6%)
5 ml Dornfelder-Rotwein
10 g Datteln (entsteint)
1 g Lorbeerblätter
1 g Wacholderbeeren
1 g Piment
1 g Senfpulver
1 g feines Ursalz
1 kg Rind-Steakschaufel "Flat Iron Cut" U.S. Beef (für die Steakschaufel "Flat Iron")
6 ml Erdnussöl
40 ml Kaffee-Kardamom-Rub
10 g Meersalz-Flocken
20 ml Limettensafte
540 g Avocado (für die Avocado-Creme)
20 ml extra natives Olivenöl
10 ml Zitrusöl
10 ml Limettensaft
5 g Koriander
5 g feines Ursalz
600 g Limetten (Garnitur)
50 g Butter
200 g Wildkräutersalat

Vorbereitungszeit: 12 Stunden

Kochzeit: 1 Stunde 40 Minuten

Insgesamt:


Zubereitung:

Schwarze Bohnen

Bohnen waschen und in Gemüsefond über Nacht einweichen. Schalotten und Knoblauch schälen, feine Würfel schneiden. Peperoni vom Kerngehäuse befreien und fein würfeln. Anschließend alles in Olivenöl anschwitzen und die eingeweichten Bohnen samt Fond dazugeben. Aufkochen und zugedeckt köcheln bis die Bohnen die gewünschte Konsistenz haben. Thymian- und Rosmarinzweige dazugeben. Anschließend die Bohnen mit Limettensaft und -abrieb, Salz, Senfpulver und Pfeffer abschmecken.

Dressing

Traubensaft aufkochen und auf die Hälfte reduzieren. Anschließend Balsamico, Rotwein und Datteln zugeben. Gewürze in ein Gewürzsäckchen geben und alles zusammen ca. 30 Minuten köcheln lassen. Gewürzsäckchen entfernen, den Ansatz pürieren und je nach gewünschter Konsistenz weiter einkochen. Abkühlen lassen und abschmecken, gegebenenfalls nachwürzen.

Steakschaufel "Flat Iron"

Fleisch mit Küchenkrepp abtupfen und eventuell nachputzen. Fleisch mit Erdnussöl (oder nach Belieben Chiliöl) und Kaffee-Kardamom-Rub kräftig einreiben. Anschließend das Fleisch von beiden Seiten bis zur gewünschten Garstufe grillen und ruhen lassen. Meersalzflocken und Limettensaft zum Anrichten bereitstellen.

Avocado-Creme

Avocados halbieren, Kern entfernen und das Fleisch mit einem Löffel auslösen. Avocado mit den restlichen Zutaten in einem Küchenmixer fein pürieren, anschließend abschmecken und eventuell nachwürzen. Die Creme in einen Dressierbeutel oder eine Squeeze-Flasche füllen und bis zum Anrichten kühl lagern.

Garnitur

Pro Portion eine halbe Limette waschen, die Enden gerade abschneiden und in einer Pfanne goldbraun karamellisieren. Die Butter dazugeben, aufschäumen lassen, die Limetten damit nappieren und warm servieren. Wildkräutersalat zum Anrichten bereitstellen.

Unsere Empfehlung zum Anrichten

Das perfekt gegrillte Fleisch in dünne Scheiben schneiden, in eine Schüssel geben und mit Meersalzflocken und Limettensaft beträufeln. Avocado-Creme anrichten und die warmen Bohnen mit einem Löffel darüber verteilen. Wildkräutersalat mit Dressing marinieren, abschmecken und anschließend auf der Platte verteilen. Karamellisierte Limette anlegen und sofort servieren.

Guten Appetit!

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